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1. 암 예방에 도움 되는 시금치. 토마토. 우엉! 효능
암을 예방하는 시금치는 엽록소 성분과 토마토에 든 리코펜 성분 우엉에든 리그닌과 이눌린 성분은 암세포의 증식을 막는데 도움을 줄 뿐 아니라 암세포가 문제 혈관을 새로 만드는 것을 억제하는데 시너지 효과를 내기 때문에 이 세 가지 채소로 만든 주스를 하루 한 잔 꾸준히 챙겨 드시면 암세포를 굶기는데 도움을 받을 수 있습니다.
2. 암세포 굶기는 삼색 채소 주스!
1) 토마토 1. 시금치 2 뿌리. 우엉 검지 길이 1개를 준비해 썰어준다. (토마토껍질채 섭취, 우엉 한번 데쳐서 사용하면 체내 흡수율이 좋다) , 2.) 준비된 재료를 믹서에 곱게 갈아준다. 암세포 굶기는데 도움줄 삼색 채소 주스 완성.
3. 암예방 돕는 닥터의 공식 식재료, 우엉 효능!
대표적인 뿌리패소 긴 뿌리가 특징인 우엉 구수한 차, 반찬으로 먹는 친숙한 식재료이다. 동의보감에 따르면 우엉은 오장의 독소를 제거하고 천식과 피부 질환에 도움이 된다고 하여 예부터 약재로 널리 쓰여왔다. 우엉에는 암세포 먹이인 포도당을 혈관 속에서 빼내는데 도움을 주는 이눌린 성분이 풍부해서 우리 몸을 암세포가 살 수 없는 환경으로 만들고 꾸준히 섭취하시면 많은 도움을 받을 수 있습니다. 우엉 속 리그린은 종양 세포를 유발하는 사이클린 D1 단백질 억제유도, 연구결과우엉 뿌리 추출물이 당화 반응을 억제하는 능력이 있음을 확인할 수 있었다.