728x90 반응형 변비에좋은차전자피#차전자피다이어트#차전자피의효능#차전자피의부작용#차전자피의복용법1 차전자피 건강&다이어트 효과&먹는방법 1. 차전자피의 효능, 효과 차전자피는 체중 감량에 도움이 되는 효과가 있습니다. 차전자피는 식사 대용으로 섭취하면 불필요한 칼로리 섭취를 줄여주기 때문에 체중 감량에 도움이 됩니다. 또한 차전자피는 우리 몸에 필요한 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비 예방에 도움이 됩니다. 차전자피에는 우리 몸에 해로운 물질인 독소를 제게해주는 효과가 있습니다. 2. 자전자피의 부작용 차전자피는 차가운 성질이 있어 몸이 차가운 사람이 섭취하면 설사, 복통, 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 장이 약하거나 복부 질환이 있는 분은 복용을 피하는 것이 좋습니다. 대부분 체질이나 복용량에 의해서 부작용이 발생하게 됩니다. 이뇨 작용을 가지고 있으므로 신장 기능이 저하된 사람 또는 신장질환을 가진 사람은 차전자피 부작용 발.. 2023. 6. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
